Cursos
Curso de Preparação para o
Nascimento e Parentalidade
Neste curso iremos realizar um acompanhamento personalizado à grávida/família adequando todos os conteúdos necessários para uma gravidez, parto e parentalidade saudável.
O curso é dado por uma Enfermeira Especialista de Saúde Materna e Obstetrícia e será adaptado às necessidades de cada casal.
Os temas abordados vão desde o seguimento da gravidez até ao pós-parto. Tentamos abordar todos os temas que achamos necessários e importantes para uma gravidez, parto e parentalidade consciente e deixamos espaço para as dúvidas e questões do casal. O objetivo é ir de encontro às vossas necessidades. Em média, são realizadas 4 sessões durante a gravidez e 1 sessão no pós-parto, cada uma com a duração de 1 hora, podendo o número de sessões ou a duração das mesmas ser ajustado à disponibilidade da grávida.
Os temas a abordar incluem:
– Seguimento da Gravidez e exames a realizar
– Desconfortos do 2º e 3º Trimestre
– Atividade Física na Gravidez e exercícios adequados à Gravidez
– Como fazer a mala da maternidade
– Sinais de Alarme na Gravidez
– Sinais antecipatórios de Trabalho de parto
– Sinais de Trabalho de parto
– Mecanismos de controlo da Dor: farmacológicos e não farmacológicos
– Trabalho de Parto e Parto natural
– Desvios do Parto natural: Forceps, Ventosa, episisotomia, Cesariana
– Primeira hora de Vida
– Puerpério: o pós-parto desde o nascimento até 6 semanas após o parto
– Cuidados ao Recém-nascido: exames e vigilância de saúde do Recém-nascido, Banho do bebé, cuidados de higiene, rotina diária, sinais de alarme, segurança, sono
– Amamentação: como colocar o bebé à mama, quais os sinais de boa pega, dúvidas frequentes da amamentação
– Construção de um plano de parto
– Sessão realizada nos primeiros 15 dias do puerpério para revisão de alguns conteúdos e esclarecimento de dúvidas.